日本心理学专业怎么样？
作为在广岛大学心理系就读的学姐，很遗憾没能更早回答这个问题。 最近因为2030愿景和NHK的自杀特辑被很多人问关于日本人心理和心理健康的问题，正好借这个机会答一下，希望对大家有所帮助。 （1）什么是“自杀”？ 按照定义来说的话，自杀是指“以自己的行动导致自己的死亡”。但是，一般来说没有人会自愿地去死，所以将自杀定义为“试图自杀者试图脱离生命的行为”更为合适。也就是说，自杀是企图自刃、上吊等以自杀方式结束自己的生命。
（2）自杀率高是因为压力大吗？ 简单来说就是“因为压力而自杀的人占了绝大多数”。根据警察厅公布的统计资料可以得知，65%的自杀案例与压力有关。
（3）年轻人也更容易自杀？ 据警察厅统计，43.9%的自杀案例发生在20～49岁的青壮年时期。并且，年轻人的自杀手段更为凶残。这是因为年轻人处于价值观形成的关键时期，此时遭遇应激事件容易使其产生强烈的失落感；另外，年轻人对外界刺激的反应也比老年人更为敏感。
（4）性别差异 虽然男性自杀率高于女性，但女性的自杀手段更加恶劣(如注射毒物、服用过量药物)。这可能是因为女性在遭遇危机时更倾向于向他人求助，而男性则更习惯于独自承受压力。
（5）地域与文化差异 目前，东京都的自杀率是全日本最高的，每10万人就有31人选择结束自己的生命。这主要是因为东京都是大学生和年轻上班族聚居的地方，他们所承受的压力和不快也相对较高。
除了年龄、性别和人种之外，文化也是一个不容忽视的因素。例如，在美国白人中自杀率最高，而在非洲黑人中这一比例最低。这可能是因为美国白人所承受的社会心理压力更高，而且他们更愿意公开承认自己遇到了问题。
当然，除了上述因素外，是否患有抑郁症或其他精神疾病也是影响自杀率高低的关键。 根据世界卫生组织提供的数据，全世界大约1/4的青少年（10～19岁）正遭受着抑郁的折磨。
在中国，17岁以下的儿童和青少年约有3000万人受到各种情绪障碍的困扰，每年约有10万儿童选择自杀。 在日本，每10个青少年中就有一人曾在一年内有过自杀想法或者曾经实施过自杀行为。 面对高发的儿童青少年自杀现象，我们不能忽视他们的内心世界。帮助青少年建立科学健康的心理防线，需要家庭、学校和社会的共同关心与支持！